当前位置:首页 > 饮食养生 > 列表

摘要:随着气温的逐渐下降,人们开始对粥感兴趣了,早上的第一餐,走在上班的路上,我们可以看到很多小摊位都摆满了各种粥,例如:皮蛋瘦肉粥,番茄鸡蛋粥,蔬菜粥,面对这林林种种的粥,是不是可以随意搭配呢?当然不是的,其实喝粥也是有讲究的,搭配妥当了,既有利于健康,又补充营养,反之则适得其反。  1、如…… 查看全文>>

摘要:合生元儿童微囊乳钙咀嚼片产品特点  合生元自称产品及包装符国标  中国网10月25日讯(谢凌宇)近日,合生元继“涉嫌违规添加乳矿物盐”风波之后,其公司生产的“儿童微囊乳钙咀嚼片”又被指是糖果却当保健品在药店高价售卖,涉嫌欺诈。中国网财经中心就此向合生元公司求证,其公共事…… 查看全文>>

摘要:我们大家几乎都知道女人是需要补血的,虽然大家都知道一些补血的常识和方法,但是补血的方法固然很多,但是都没有饮食来的天然对不对,其实女人吃一些菜也能够补血,那我们就看看女人吃什么菜最补血咯。  发菜  发菜的颜色是黑的,看起来丑丑的,但是发菜中含有丰富的铁,这也是补血的必须…… 查看全文>>

摘要:水嫩肌肤你可以长期拥有,水果是最天然的“护肤品”,利用吃水果来使自己皮肤光泽水润,下面就让我们来看看水果的各种用处,拒绝皮肤老化!…… 查看全文>>

摘要:柚子味甘酸,性寒,传统中医学认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。并有助于钙和铁的吸收,能增强人体体质。现代药理研究也发现,柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分,以及钙、钾、磷、铁等微量元素。有降…… 查看全文>>

摘要:女人都希望在饮食方面能够补血又养颜,我们都知道枣是补血养颜的上佳食物,但是吃枣的方法也很重要,因为吃枣也有很多的禁忌,假如吃枣不当的话还有可能不养颜反伤身,下面我们就看看这些反而伤身的吃枣误区吧。  误会1:大枣补血效果好  当然对于贫血的人们来说,吃枣是有很大的好处的,…… 查看全文>>

摘要:女人一过二十五,肌肤就开始走下坡路了,这时候就需要对于肌肤的保养更加重视了,尤其是会出现皱纹,这是女人不能够忍受的,其实一些合理的饮食方法是可以帮助女人抗皱美颜的,那我们就来看看这些饮食方法吧。  1.鸡骨去皱  皮肤的真皮组织中主要是由弹力纤维构成的,当皮肤缺少了这种具…… 查看全文>>

摘要:女人都希望拥有完美身材能够变身窈窕淑女,有很多君子都好逑,因此在饮食上几乎不吃含有脂肪的食物,但是想要身体健康也是需要适当的补充脂肪的,有一些脂肪是有益身心健康的,我们来看看是那些脂肪。  鳄梨油  具有亮绿光泽以及独特辛辣的味道的鳄梨,最好用于生拌沙拉。鳄梨富含有益…… 查看全文>>

摘要:土豆除了是我们日常生活中的美味佳肴,还是女性的美容佳品。它不仅能减肥美容,而且还能抗衰老。  一、天然的美容品  土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,土豆汁对清除色斑效果明显,并且…… 查看全文>>

摘要:五谷杂粮是人们最健康的饮食,现在人们也比较倾向于粗粮的健康饮食,因为粗粮中含有很多的营养和人体需要的维生素,其实大家不知道的是粗粮还可以丰胸让女人变得更加丰满,下面来看看女人想丰满应该吃哪些粗粮。…… 查看全文>>

Copyright © 2013 fjndwb.com Inc. All Rights Reserved. 潮流养生网版权所有