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摘要:冬季人容易出现干燥缺水的现象,橙子最合适。众所周知,橙子中的维生素C含量很高,是很多人爱吃的水果。但很多人不知道的是,对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。…… 查看全文>>

摘要:以前有一口吃的就非常不错了,不过生活水平的提高不但解决了温饱问题,还让人们越来越重视营养饮食,那么,哪些是有营养的哪些是垃圾食品呢?今天,就为朋友们说一说哪些有营养,好让朋友们在日常生活中多吃有营养的食品,保证健康。  其实营养食品也并非是山珍海味、鲍鱼龙虾、燕窝蜂蜜,一…… 查看全文>>

摘要:美女很多并不是天生丽质的,有很多是后天修炼而成的,俗话说没有丑女人只有懒女人,所以要想自己变的美丽就要努力了,有很多我们生活中的食品是有美容作用的,你是不是不知道原来美女也可以吃出来吧,快来看看吧。  你想拥有一头华贵的头发?  你应该多吃:牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡肝、鸡蛋…… 查看全文>>

摘要:有裂心的萝卜:  有裂心的萝卜或瓜类最好别吃,很可能是遭受过严重的虫害,也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。…… 查看全文>>

摘要:让自己更加坚挺更加持久是很多男人的愿望,而很多男人也常常会因为一些疾病使得不能够足够坚挺,而且还常常被疾病困扰,并且时间久了容易导致一些的心理疾病,有一些食物可以让男人更坚挺的,下面我们来看看都是哪些食物。  1、鸡蛋  鸡蛋是人体性功效的营养载体,是性生存后复原朝气…… 查看全文>>

摘要:不管是冬天还是夏天,女人都会采取一些防晒措施的,一般的女人们都是使用一些护肤品,但是它们毕竟都是化学制品,所以就需要从天然的方式去防晒,其实生活中的很多食物都是可以起到保护女性肌肤防晒的效果的,下面我们就来揭开这些防晒食物的神秘面纱。  1.每天吃高C水果。建议每天吃2?3…… 查看全文>>

摘要:人们知道,男人怕伤肝,女人怕伤肾,女人在滋阴的同时,也要注意补肾补血,因为女人特殊的体质和生理期的来临,都是需要对自己的肾脏提起重视的,但是女人知道怎么补肾吗?其实有很多的食物是适合女人补肾的,下面就来看看哪些食物可以补女人的肾。  补肾第一个宝贝:阿胶  用于血虚经少,冲任…… 查看全文>>

摘要:体内宫寒,就像天空中没有太阳,十个女人中就有六个宫寒,宫寒不仅会让你气色不佳、脸上长斑,而且可引发50%以上的妇科病。    中医所说的子宫,不仅是孕育宝宝的那个房间,包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒,全称是子宫寒冷,并不是说子宫腔内的温度低,而是指子宫及其相关功能呈一种严…… 查看全文>>

摘要:核心提示:冬季天气干燥,不少人嘴唇和其周围的皮肤会干燥脱屑,不停地舔,不停地裂,令人苦不堪言。这其中,有不少是由于缺少维生素而导致的唇炎,只需要吃点B族维生素,再抹点维生素E,就能轻松解除困扰。    唇炎以唇黏膜红肿、糜烂、皲裂、脱屑为主要特征,其发病与寒冷、干燥、日光照射、…… 查看全文>>

摘要:今天大众养生网小编为广大女性朋友盘点了经期不能吃的美食,这些食物营养虽然丰富,但是吃了是诱发痛经原因的罪魁祸首。大家快来看看经期饮食禁忌都有哪些吧。…… 查看全文>>

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