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摘要:据调查资料显示,全国因为肥胖带来的医疗等方面的压力越来越大,肥胖大部分是因为营养摄入过量而引起的,而许多人也认为吃肉是引起肥胖的主要原因,同时,因为长期的饮食习惯,一时间内又很难将美味的肉食戒掉,我们应该如何处理这种关系呢?如何健康食用呢?  吃瘦肉也应适量  有些人认为…… 查看全文>>

摘要:中医对煎中药用的器具、水、火三个方面十分讲究,哪个环节做不好,都会对药效造成影响。特别是在选择煎药器具时,应注意三个条件:一是器具容量大小应适中,方便药物浸泡和翻滚开煮;二是容器要有盖,以防药性随水分蒸发和散失,确保药物溶解;三是器具成分要稳定,不会与药液发生化学反应。因此…… 查看全文>>

摘要:现代人匆忙的生活节奏,早餐被越来越多的人忽视,早晨起晚了,洗漱好匆匆去上班,一上午精神不集中,肠胃也承受着很大的压力。也有好多朋友知道早餐的重要性,但仍被许多客观原因“干扰”不吃早餐,下面我们普及一下不吃早餐的危害。  不吃早餐容易发胖  根据营养学家们的证实,早餐是每个…… 查看全文>>

摘要:在日常生活中,火焰烧伤和热水、热油等热液烫伤最为常见。急诊室医生常常发现,人们会错误地在烫烧伤的伤口涂牙膏、鸡蛋清乃至食盐、酱油、红药水等,不仅没有治疗烧烫伤的作用,有时还会掩盖创面,使医生无法立即确定创面的大小和深度,必须要先清洗再施救,这一过程费时费力,反而会增加患者…… 查看全文>>

摘要:“如今的手机屏越来越硬,别说指甲和钥匙,有的屏就是用刀都不一定能留下划痕。”360安全卫士公司相关负责人昨天告诉重庆晚报记者,他们公司跟海尔之前推出的一款手机在发布会现场,就有人当众用尖刀使劲划割屏幕,结果手机无丝毫划痕。  另据了解,包括苹果iPhone以及iPad等在内的很多…… 查看全文>>

摘要:每个女孩都有一颗爱美之心,很多女孩为了保持良好的身材,只能忍痛割爱,诱惑人的点心、冰激凌只能是擦肩而过,为了保持身材,只能委屈自己的胃,每个女孩都渴望这个世界上有吃了不长胖的食物,真的有么?下面给大家介绍一些吃了不长胖的食物。  黄瓜  黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各…… 查看全文>>

摘要:空腹运动要不得  在不清楚真相的情况下,很多人选择宁可信其有不可信其无。殊不知遵守“饭后不能运动”的生活准则也有潜在的风险。比方说,对儿童来说,我们的半个小时对他们来说就像半个世纪那么长,如果强制规定他们饭后半个小时不准出去玩儿的话,可是要把这些小祖宗给憋坏了。  …… 查看全文>>

摘要:好不容易下定决心自己下厨做一桌美味佳肴,去超市购买原材料、精心烹饪,一桌美味诞生了哦,胃撑的容纳不下任何的食物,可是还是有一小部分的饭菜没有被消灭掉啊!这种情况该怎么办呢?明天还能放心食用么?下面为大家介绍一些不能隔夜吃的食物。  隔夜鸡蛋,可以吃吗?  北方人:可以,君不…… 查看全文>>

摘要:误区一:养生就要补  很多人选择各种各样的所谓名贵中药,比如鹿茸、虫草、西洋参、高丽参等药物,或泡水、或泡酒来进补,这些药物的确很名贵,也的确是补药,但是人们恰恰忽略了一点——身体是不是需要,大部分健康人是不需要补的,就如同装满气的轮胎,你如果继续给它打气,我想结果是很清楚的…… 查看全文>>

摘要:食品安全一直以来是我们关注的话题,因为它直接关系到我们的身体健康、生命安全,自从三聚氰胺事件后,奶制品行业就一直“话题不断”,时不时地各大奶制品企业被爆出过期奶、食用胶不合格等等一系列的事件,酸奶也是奶制品的一种,也颇受广大人民群众的欢迎,如何辨别。食用呢?  怎样判断…… 查看全文>>

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