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摘要:茶汤洗脸:  晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然减淡,能够消退色斑。  苦荞茶面膜:  把面粉1匙和蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上,20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙…… 查看全文>>

摘要:脂肪堆积,身体发胖,不仅仅因为吃得多,动得少,还有可能是你的姿势不对。  扣肩驼背破坏女性曲线  扣肩,会导致胸部不挺拔,松弛下垂。驼背,导致肩、背脂肪堆积,虎背熊腰,失去女性灵秀的感觉!  颈部皮肤松弛的原因  经常低头伏案书写,颈部容易皮肤松弛,出现双下巴,两腮线条模糊,与颈部…… 查看全文>>

摘要:如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现高血压、消化系统紊乱等疾病,妇女还会出现月经不调的症状。所以说,电脑一族养生要从养“肝”开始。下面就让医网小编为大家介绍养肝饮食。  首先,要注意饮食调养,多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜,可增强人体脾、胃之气。…… 查看全文>>

摘要:“久视伤肝,久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏,长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现高血压、消化系统紊乱等疾病,妇女还会出现月经不调的症状。所以说,电脑一族养生要从养“肝”开始。  电脑一族…… 查看全文>>

摘要:抗衰老抗癌食品——西兰花  推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证实,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。  最佳蛋白质来源——鱼肉  推荐理由:鱼肉可提供大量的优质蛋白质,并且消化吸收率极高,是补充优质蛋白的最佳选择。同时,鱼肉中…… 查看全文>>

摘要:头痛怎么办­下面就为朋友们介绍一下可以止头痛的方法。希望对患者们有所帮助。  多按摩。按摩后,头痛会略有缓解,之后也应该坚持。研究发现,偏头痛患者接受6周按摩后,疾病发作频率明显减少,睡眠质量明显提高。按摩时,双手食指弯曲成钩状,双手同时顺时针旋转按揉太阳穴。另外,按摩…… 查看全文>>

摘要:长时间的对着电脑,除了会头晕目眩外,还会造成我们注意力分散,做事不集中等。因此,电脑一族未必都是办事效率就高,有可能还会对工作感到力不从心了。  症状表现一:注意力分散  很多上班族都有这样的经历,正忙着手头的事,突然跳出的新闻、接到的电话或者新收到的邮件吸引了注意力,转头…… 查看全文>>

摘要:1、办公室内外温差大,室内空气质量差,容易诱发咽喉炎。白领们大部分在装有中央空调的写字楼内办公。由于中央空调控温较难  ——夏天室内温度过低,冬天又过高,室内外温差很大,再加上中央空调清洗困难,影响了室内的空气质量,这些都极易诱发白领们诸如咽喉炎之类的口咽疾病…… 查看全文>>

摘要:吸烟女性容易招“癌”入舍  女性的生理特性决定了,她们比男性更容易罹患吸烟引起的各种疾病。众所周知,吸烟是导致肺癌的一个重要原因,但很多女性都不知道,一个女人如果和男人每天抽一样多的烟,其患肺癌的概率是男性的3倍;吸烟女性发生心肌梗死的危险性几乎是男性的2倍…… 查看全文>>

摘要:随着现代生活节奏的加快,熬夜的人日益增多。夜深人静的夜晚,是为数众多的人们的“黄金时段”:或静心创作,或研读功课,或朋友聚会尽情happy......你要知道,经常熬夜是一种不科学的生活方式,易使生物钟被打乱,晚上精力充沛,白天无精打采,时间久了,很多人无法调整回原来的生活节奏,…… 查看全文>>

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