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摘要:对于每个月“大姨妈”驾到那些天,很多女性朋友都不知所措,下面小编教你如何通过食疗与保健来应对经期各种不适,让你安然度经期。  一、感到虚弱时:  来月经的时候,总是感到虚弱,怎么办呢­  教给大家一种简单有效地食疗方:水煮沸,打入两只鸡蛋,再煮沸一次,加入红糖(一…… 查看全文>>

摘要:虽然我们每天都在护肤抗老,但是你知不知道你的衰老是如何产生的­加速衰老的原因又是什么­现在跟着小编一起来了解一下吧!  1、枕头过高,颈纹增多  常言道高枕无忧,其实,枕头过高会令脸部处于下垂状态,对脖子产生压力,长时间这样睡就容易产生颈纹。因此要注意枕头的高度,一…… 查看全文>>

摘要:在怎样祛斑最有效的问题上,要注意应该多吃一些清淡以及清补的食物,而对于一些辛辣以及刺激的食物则应该尽量的避免食用。  1.注意皮肤清洁  要想让脸上干干净净,那么在平时一定要注意保持皮肤的清洁,专家建议我们每天至少应该洗三次脸。同时在洗脸的时候要注意尽量的选择一些刺…… 查看全文>>

摘要:过了30岁,我们自身胶原蛋白的产量就会随着年龄的增长而减少。胶原蛋白的流失导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂,其螺旋网状结构随即被破坏,皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷,肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象。所以,要延缓衰老必须要补充胶原蛋白。  30岁后需补充胶原蛋…… 查看全文>>

摘要:代表英国妇产科医生的英国生育协会成立于1972年。随后的30年里,该组织发展壮大,已成为推广和研究最新生育科学成果、临床技术理念、专业培训的医疗机构。  上世纪70年代,英国女子莱斯莉因输卵管堵塞,结婚9年一直无法自然受孕。直至1976年得知有体外受精技术而找到帕特里克&middot…… 查看全文>>

摘要:杀手一:白酒  大量和无节制地饮白酒,会使肝脏发生酒精慢性中毒而患各种疾病,会造成女性月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现象。  杀手二:饮水中的积垢物  经常使用的茶壶、暧水瓶、瓷杯等水具,久用会有茶垢,如不及时洗掉,经常用其饮水会引起消化、神经、泌尿、造血…… 查看全文>>

摘要:关于女人的体香,很多书上都有描写,外国也有电影《闻香识女人》。实际上,人体的所谓“味道”,是各种腺体分泌物,特别是大汗腺分泌物的味道,医学称“体臭”,是人体的一种混合气息。女人的“味道”以散发酸奶酪味为主,还有散发恶臭的丙酸味。女性处于性兴奋…… 查看全文>>

摘要:近年来,国外科学家们曾对30个国家和地区的女孩子月经初潮作了观察与分析,发现饮食能够影响少女月经初潮的年龄,特别是食物中纤维的含量。  例如,饮食中纤维素较少的伦敦女孩,其月经初潮年龄平均为13岁,而饮食中纤维素较多的新几内亚女孩,月经初潮年龄平均为17岁。我们知道,卵巢功能的…… 查看全文>>

摘要:我们大家都知道,冬季是养生的好季节,冬季养生也是为了预防疾病的发作或是加重,可是冬季应该怎么养生呢­  冬季冷感症  每逢冬季来临,有些女子,尤其是更年期的妇女就特别怕冷,医学上称为“冷感症”。  现代医学研究认为,女子由于经期、孕期和产褥期或患有贫血、胃…… 查看全文>>

摘要:墨鱼浑身是宝,是上好的食疗佳品,尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0.7克,还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。 历代医家认为,墨鱼性味甘、咸、平,有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。  值得一提的是…… 查看全文>>

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