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摘要:男人都比较喜欢饮酒,酒精的摄入量自然比一般人多,因此懂得一些饮食调养还是大有好处的,下面就给大家介绍几种可以体贴酒后男人的食物。  蜂蜜  蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。  西红柿汁  西红柿汁富含特殊果糖,能促进…… 查看全文>>

摘要:肾位于腰部,左右各有一个,所以肾脏的色部,就位于我们两侧的颊部。什么颜色才是肾脏正常的色部呢­  脸颊的颜色体现肾脏健康  人小的时候,女子在7岁以前,男子在8岁以前,甚至有些女孩子到了14岁,男孩子到了16岁,这个肾脏色部的颜色和周围的颜色基本上是一致的,也就是红黄隐隐,明亮…… 查看全文>>

摘要:早泄会严重摧残男人的身心健康,还会让家庭变得支离破碎,早泄真得很愁人。如果有了早泄的症状强千万别紧张千万不要过于恐慌,专家教你自救绝招!  宅男如何把早泄赶出“家门”  绝招1、节房事,戒手淫  长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的…… 查看全文>>

摘要:近日,美国《男性健康》杂志发表调查称,有1/3的男人胸痛、呼吸急促不会去看医生,可偏偏这两种症状都是美国第一大杀手——心脏病的警讯。值此男性健康日前期,台湾《康健》杂志列出七大最伤害男性健康的疾病排名,希望帮助广大男性提早发现疾病,做好预防。  1.男人最怕心血…… 查看全文>>

摘要:当今社会,每个人都在忙碌着,很多人都存在心理压力过大的问题,当这种情况出现的时候,就要及时清理“心理垃圾”。  压力过大需清理“心理垃圾”  改掉手机不离手的习惯  很多人走到哪儿都要把手机抓在手里才踏实,总是担心错过重要电话或短信。其实,与其依赖…… 查看全文>>

摘要:教你几招洗澡好方法  1、淋浴:是指用特制水管喷射身体某一局部,甚至可达到治疗疾病的目的。管口离皮肤约20厘米,逐渐移至15厘米,水温在40至50℃,每次喷射5分钟,随后入浴10分钟。现在,有些淋浴器喷出的水,是从不同的方向喷到身上的,实际上就是一种对穴位的‘按摩’。  2、…… 查看全文>>

摘要:脾胃食疗  脾胃是冬季进补的头站岗,路开好了,进补才不会遇上脾胃“漏斗”,防止补而无效甚至反加重脾胃疾病。对于胃不好的男性,平日进补时应该多吃容易消化的食物,少吃多餐。  玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以补胃气,可以多加摄入。萝卜、山楂有顺气的作…… 查看全文>>

摘要:男人们,还敢再胖下去吗­!  再胖不只是高血压、糖尿病,还可能“不能生”  和男性健康关系很密切的词:肥胖以及生育能力。或许你觉得这两个差很远,但现在我们得告诉你,它们之间的距离也许很近,非常近。  胖男人不育的风险更高  男人对于自己的体型一般不如女人在…… 查看全文>>

摘要:误区之一:锻炼的最佳时间是清晨  专家指出,傍晚时分锻炼最有益。人的各种活动都受“生物钟”的影响,一般而言,无论是身体的适应能力,还是体力的发挥,均以下午和接近傍晚时分最佳。而在清晨,运动时的血压与心率都较傍晚时明显升高,因此不是锻炼的最佳时间。  误区之二:男性…… 查看全文>>

摘要:“寿命计算器”的发明者Thomas Perls博士是美国波士顿大学医学院从事老年医学研究的医生和研究员,以下是寿命计算器的具体内容,您不妨一试。  Perls把男性的预期寿命设定为86岁,女性则为89岁,随着每个问题的回答,数字会相应加减,最后得到答案。如果你长寿,恭喜你,证明你拥…… 查看全文>>

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