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摘要:娇娇瘦瘦的身材是男人喜欢的类型之一,如同章子怡,她并没有透露太多她的减肥经历,我们却从中体会到了她对于自己健康身材的无限满足。  做高强度的身体锻炼:  跳舞、长跑、游泳、健身——“我觉得这应该感谢家里人从小送我去学跳舞。那种高强度的身体锻炼特别能…… 查看全文>>

摘要:身为一个女人,无论是披着光环,集万千宠爱于一身的明星,还是再平常不过的普通人,都抵挡不住时光的流逝,遏止不了一条条岁月的皱纹,悄悄地爬上额头、眼角。拥有一个年轻姣好的容貌是每一个女人共同的梦想。娱乐圈儿里的“大龄”女星不算少,像巩俐、周慧敏、周海媚等等,都已经年…… 查看全文>>

摘要:小编相信各位对京剧大师梅兰芳先生都不陌生吧,梅兰芳先生平时也是非常注重养生的,比如坚决不喝酒、不吃太油腻的东西等等,所以梅兰芳大师在养生方面也是很多见解的!今天梅兰芳大师给各位上班族们带来了膳食养生法一起看看吧!  因为喜欢清淡,梅兰芳养成了“三不三怕”饮…… 查看全文>>

摘要:世界顶级名模辛迪·克劳馥已在她人生的旅途上走过了近30个春秋。令人惊诧的是,独领风骚十来年的她,至今仍没有人可以与之比肩。快30岁了,当年的模特儿伙伴大多已退役,她还活跃在T形台上。   辛迪是羡煞多少女孩子的超级尤物,她和其他世界名模最大的区别,是她身形绝不带半点病…… 查看全文>>

摘要:从毛泽东、朱德、陈云、叶剑英到邓小平,中共老一代领导人大都活到八九十岁以上的高龄,他们的养生之道,有很多值得学习的地方。  为了解开这些伟人的养生之谜,中国医药大学中国医学研究所教授花了不少时间去研究这些长寿者的经验。  毛泽东即使已到了74岁的年纪,还率众泳渡长江,不…… 查看全文>>

摘要:编者按:美声歌曲是那么的动人,那么的嘹亮,你知道美声歌唱家周小燕年过九旬的中国之莺,是如何养生保健的吗­她有什么独特的养生方法吗­  被誉为“中国之莺”的周小燕,是中国美声声乐教育大师,为我国培养了一大批国际一流的歌唱家:张建一、廖昌永、魏松等。  新华…… 查看全文>>

摘要:不是每个人都可以活到百岁的像邵逸夫这样活到百岁还行动自如的更是少之又少,他是则呢么做到的,下面给大家介绍下它的养生之道。  邵逸夫让长寿伴随你  当观众在2011 年香港小姐决赛现场看到邵逸夫时,不禁为他精神矍铄,神采奕奕所惊叹。邵逸夫已年过百岁,但仍然保持着良好的身体…… 查看全文>>

摘要:从毛泽东、朱德、陈云、叶剑英到邓小平,中共老一代领导人大都活到八九十岁以上的高龄,他们的养生之道,有很多值得让人称道的地方,我们一起来学习学习吧!  从毛泽东、朱德、陈云、叶剑英到邓小平,中共老一代领导人大都活到八九十岁以上的高龄,他们的养生之道,有很多值得学习的地方。…… 查看全文>>

摘要:女明星对美总比一般的女性要高,当你还在为平扁的小胸烦恼时,她们已经把丰挺的美胸武装到极致。下面我们就去看一下那些女明星们的丰胸秘籍,也好让我们跟她们一样轻松拥有美胸。  天后林志玲按摩丰胸  天后林志玲在透露自己的美胸秘籍是说,自己丰满的胸部乃是后天按摩有方。每次…… 查看全文>>

摘要:萧亚轩的性苗条身材一直都俘获了歌迷的心,曾经肥胖的她是哦用什么样的方法呢­下面一起来分享萧亚轩的减肥经验,跟着她一起瘦身。  Elva瘦身妙招  看着她纤细的身形,你一定不会相信Elva是个不忌口的人,大家会吃的麻辣锅、炸物、饮料,她都来者不拒,难道是因为天生丽质的关系,所…… 查看全文>>

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